Сегодня в нашем отделении реабилитационного центра прошла захватывающая лекция, которая открыла для наших участников новое понимание себя и окружающих.
Наш эксперт по зависимостям, психолог Дарья Сергеевна, провела детальное знакомство ребят с концепцией эго-состояний, созависимостью и треугольником Карпмана.
Эго-состояния представляют собой удивительный инструмент, который помогает нам лучше понять наши эмоции, поведение и мысли. Психолог представила живые примеры и доступно объяснила каждое состояние.
А что такое созависимость? Мы вместе узнали о ней и обсудили, как она влияет на наши отношения с окружающими. Психолог также поделилась ценными советами по преодолению этой неприятной зависимости и раскрытию своего полного потенциала.
Конечно же, мы не могли обойти вниманием треугольник Карпмана. Мы разобрали его структуру и типичные роли, которые мы играем в этом треугольнике. Понимание этой концепции поможет нам достичь гармонии в наших взаимоотношениях и избежать конфликтов.
Благодаря полученным новым инструментам, наши участники смогут лучше понимать себя и других людей, а также строить более здоровые и гармоничные отношения.